覚悟を決めて1週間!リセットダイエット成功レシピ集

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覚悟を決めて1週間!リセットダイエット成功レシピ集

内容（「MARC」データベースより）
おいしいものを1週間、好きなだけ食べつづけても痩せていく! 成功率98%、マスコミで話題沸騰中のダイエットの簡単レシピ。お弁当の作り方、コンビニランチ、Q&A、ダイエットドキュメンタリー付き。

出版社/著者からの内容紹介
成功率98％、マスコミで話題沸騰中のダイエットが簡単レシピで登場。肉、魚、野菜、魚介類など46品目をオールカラーで一挙紹介。その他、お弁当の作り方、コンビニランチ、Q&A付き！

内容（「BOOK」データベースより）
成功率98%、マスコミで話題沸騰中のダイエットが簡単レシピで登場。お弁当の作り方、コンビニランチ、Q&A、ダイエットドキュメンタリー付き。

目次

こんなに食べても痩せられる―肉
こんなに食べても痩せられる―魚
こんなに食べても痩せられる―野菜
こんなに食べても痩せられる―魚介類
学校や職場でもこれで大丈夫―お弁当
ダイエット・ドキュメンタリー
Q&A―ダイエットスランプもこれで解消!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
篠塚 蘭美以
1963年長野県生まれ1995年渋谷区恵比寿にエステティックサロンボディー・フリーク開業。トータルビューティーを目指した施術内容は痩身・ボディートリートメント・フェイシャルなど多岐にわたる。結果が出る施術が、このサロンのコンセプト。顧客には各界のセレブが多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

単行本: 103ページ
出版社: 幻冬舎 (2004/4/23)
ISBN-10: 4344006062
ISBN-13: 978-4344006065
発売日： 2004/4/23
商品の寸法: 20.8 x 15 x 1.3 cm

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