おくぞの流簡単激早ぴちぴちお魚おかず202

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価格：￥ 1,470 （税込）

内容（「MARC」データベースより）どこのスーパーでも手に入るような魚を中心に、売られている形状ですぐに料理できるたくさんの食べ方を紹介。時間も手間も短縮する目からウロコの超簡単お魚料理を収録した、毎日の食卓にきっと役立つレシピ集。

出版社 / 著者からの内容紹介
毎日の食卓にお弁当におつまみにきっと役立つレシピが202品で盛りだくさん！
お魚好きも、お魚嫌いも、全員集合！
子どもにお魚を食べさせたい人必見！
あさり14品／あじ15品／いか10品／いわし12品／うなぎ3品／えび14品／かき7品／かじき7品／かつお7品／かれい3品／きす3品／さけ15品／さば14品／さんま13品／ししゃも3品／シーフードミックス5品／たい5品／たこ12品／たら10品／ぶり10品／ほたて7品／まぐろ7品／めんたいこ3品／わかさぎ3品

内容（「BOOK」データベースより）
毎日の食卓に、お弁当に、おつまみに、きっと役立つレシピが202品で盛りだくさん!お魚好きも、お魚嫌いも、全員集合。

あさり
あじ
いか
いわし
うなぎ
えび
かき
かじき
かつお
かれい〔ほか〕

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
奥薗寿子
京都生まれ。テキトーに作ってもおいしくてヘルシーな「おくぞの流」レシピを日本中に広め、いまやお茶の間の主婦・ママさんたちの間ではすっかりおなじみの家庭料理研究家。合理的&スピーディーな調理法と材料を無駄なく有効に使うレシピで絶大な人気。書籍・雑誌・TV・講演会・料理教室など幅広く、日本中を飛び回り精力的に活躍の日々。家庭の食卓をこよなく愛する、1男1女の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

単行本: 95ページ
出版社: 講談社 (2005/01)
ISBN-10: 4062715848
ISBN-13: 978-4062715843
発売日： 2005/01
商品の寸法: 25.6 x 18.6 x 1 cm