超節約クッキング

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超節約クッキング

すっきりムダがないから豊かに暮らせる

価格： ￥ 1,365 （税込）

内容（「MARC」データベースより）
エンゲル係数を下げるには工夫が要るし、楽しく、そしておいしくなければ続かない。食品を大事にして全部利用すればゴミも出ない。おまけに体にいい。生活積極改善派のための食費節約解説書。

内容（「BOOK」データベースより）
食費1日300円!だけど節約するには工夫が要るし、楽しく、そしておいしくなければ続かない。全部利用するからゴミも出ない。おまけに体にいい。それでマイホームが建てられるんだから言うことなし。生活積極改善派のあなたに贈る節約本決定版。

目次

1 小幡流「粗食」のすすめ―驚異!1年12カ月の献立と値段
2 おいしい保存食を作る―日持ちのするもので節約する
3 「捨てるところなし」という考え方―皮も骨も根もすべていただく
4 ちょっと変わった節約料理―工夫次第で絶品ができ上がる!
5 おばあちゃんの知恵の節約料理―昔はみんな工夫を凝らしたもの
6 小幡家の基本の"き"―玄米ご飯はヘルシーで経済的な王様・スープ付き

単行本（ソフトカバー）: 233ページ
出版社: 亜紀書房 (1999/12)
ISBN-10: 4750599115
ISBN-13: 978-4750599113
発売日： 1999/12
商品の寸法: 18.8 x 13.2 x 2 cm

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